復活？

　首筋を痛めてから約2週間ぶりのランニング。今週末に24時間マラソンがあり、走るのでそろそろ最後の仕上げをする必要があるが、故障明けだけに無理は禁物です。ひとまず今日は6kmだけ。

　今日のランニング　6km　32分45秒
　今月の走破距離　　50km
　先月の走破距離　　108km

　無理ない程度のマイペース。あとは無事に当日まで体を動かそうと思います。今年は何キロ走るんだろうか…。

　-以上-