首筋を痛めてから約2週間ぶりのランニング。今週末に24時間マラソンがあり、走るのでそろそろ最後の仕上げをする必要があるが、故障明けだけに無理は禁物です。ひとまず今日は6kmだけ。 今日のランニング 6km 32分45秒 今月の走破距離 50km 先月の走破距離 1…