2008-04-12から1日間の記事一覧
社会人になったらついつい運動不足になりがちになってしまいますよね?残業して夜食をとったり、不規則な時間に食事したり、飲み歩いたりと気がつけば浮き輪星人になっちゃっている人も多かったりしませんか？ そんな中、私自身は出来るだけ運動をするように…
社会人になったらついつい運動不足になりがちになってしまいますよね?残業して夜食をとったり、不規則な時間に食事したり、飲み歩いたりと気がつけば浮き輪星人になっちゃっている人も多かったりしませんか？ そんな中、私自身は出来るだけ運動をするように…
