2006-10-21から1日間の記事一覧

身体から噴き出す悪性物質

日常

運動した後に体中から溢れ出す汗はなんか清々しく感じる今日この頃。忙しいという大義名分の言い訳のもとに運動不足になりつつあります。という訳で今日は徹底的に身体をイジメる事にしました。今月になってからまだ21km位しか走ってなかったのでランニング…